仕事の休みをとって、朝から病院へ｡
去年の年末の健康診断で、不整脈が出たということで、
その精密検査の結果､血圧を毎日測っており、
それをもってお医者さんのお話を聞きに｡
結局､上は１２０前後なのでそう高くは無いけど､
下が90前後なのはちょっと高血圧のボーダーラインだねと｡
そのせいで不整脈も出ると言う事で｡
結局体重を落とさないといけない｡
まあ、1月1kgずつ落としたら理想的でしょう｡
と言う事で｡
まあ、言われる事は確かにそうなんだけどね｡
でも1kg落とすのって､なかなか大変だぞ････
でもやらなきゃ､命に関わるんだな、これが。(;´д｀)
